Kaip veiksmingai sumažinti plaukų slinkimą

    Pirmiausia pakalbėsiu apie plaukų slinkimą. Kai kurie plaukų slinkimai nėra patologiniai ir nėra jokių problemų visais kūno aspektais. Po tam tikro amžiaus plaukai palaipsniui mažėja. Kai kurie yra genetiškai susiję, o kai kurie specifiniai... Tokių pavyzdžių vis dar yra. Yra nemažai. Kiekvienam žmogui skiriasi ne tik kūno sudėjimas, bet ir plaukų tankis bei galvos forma. Šio tipo plaukų slinkimas gali būti nenormalus. Tai yra nesusipratimas, kad negalite galvoti, kad sergate vien dėl to, kad turite mažiau plaukų. Toks plaukų slinkimas yra vienodesnis ir labiau koordinuotas, ir apskritai nėra jokios disharmonijos jausmo. Svarbiausia, kad nors plaukų atrodo nedaug, bet iššukavus ar išplovus ar pabudus, plaukai neiškrenta, todėl griežtai Kitaip tariant, tokia situacija nepriklauso plaukų slinkimui, o turėtų būti priskiriamas plaukams neturtingai. Mažiau kūno sudėjimo ir plaukų slinkimas skiriasi. Dažnas plaukų slinkimas dažniausiai yra laikinas. Plaukai slenka dėl kai kurių kūno pakitimų, daug plaukų galima sugriebti tik paėmus galvą, o plaunant šampūnu labai iškrenta...... Raskite to priežastį. Žinoma, gerai, jei skaičius mažas. Plaukų slinkimas yra normalus. Nesijaudinkite, kad prarasite penkis ar dešimt plaukų.

Plaukų slinkimo priežastys: Norint rasti pagrindinę priežastį kinų medicinos požiūriu, ji daugiausia susijusi su šiais veiksniais:

① Nuotaikos svyravimai. Pavyzdžiui, aukštas spaudimas, per didelis nerimas, perdėtas mąstymas, depresija, pyktis ir pan., negali išlaikyti ramios ir atsipalaidavusios dvasios būsenos, o tai lengvai sukels plaukų slinkimą. 

② Nemiegokite naktį. Tai gana įprasta. Miegas užima trečdalį gyvenimo. Tai ne tik gulėjimas ir poilsis. Kūno viduje yra daug užduočių, kurias reikia atlikti miego metu, įskaitant odos ir plaukų priežiūrą, vidaus organų atsigavimą, detoksikaciją ir tt Jei ilgai nemiegate Vėlyvas miegas yra endokrininis sutrikimas, šiuolaikiniu požiūriu, o plaukų slinkimas yra toks. viena iš apraiškų.
  
③ Virtualus. Plaukams taip pat reikia maitinimo. Jei nepakanka qi ir kraujo, ypač qi trūkumas, inkstų esencijos trūkumas ir pan., plaukai negali būti pilnai išpuoselėti, o plaukai lengvai iškrenta. Tai dažniau pasitaiko atlaidiems žmonėms, pagyvenusiems žmonėms ir tiems, kurių kūno sudėjimas ir kraujo trūkumas. Svarbiausia yra kalbėti apie qi trūkumą, plaukų tankumas paprastai yra susijęs su qi, o plaukų kokybė yra susijusi su krauju. Nors daugelis pagyvenusių žmonių turi žilus plaukus, bet yra labai tankūs, jie turi atsižvelgti į spermos ir kraujo trūkumą.

④Seborėjinė alopecija. Tai dažniausiai siejama su drėgnu ir karštu kūno sudėjimu, kurį lydi aliejus, nuo priekio iki galo, plaukų linija nuolat slenka atgal. Šiuolaikinės medicinos požiūriu tai priskiriama perteklinei vyriškų hormonų sekrecijai.

⑤Kitas plaukų slinkimas. Plaukų slinkimas, kurį sukelia specifiniai veiksniai, pavyzdžiui, po gimdymo, yra normalu. Nėštumo metu estrogenas yra stipriausias, o vyriškų hormonų santykinai sumažėja. Šiuo metu plaukai yra geriausi; po gimdymo kai kurie plaukai patenka į kirpimo laikotarpį, o estrogenas staiga smarkiai sumažėja. Maitina plaukus. Rūpinkitės ja ir po tam tikro laiko pasveiksite ir jums nereikės dėl to jaudintis. Dauguma įgytų plaukų slinkimo yra susiję su aukščiau nurodytais veiksniais, toliau – apie kondicionavimą.

Kaip reguliuoti plaukų slinkimą

 ① Gerai išsimiegokite. Tai pirmas, pasistenkite susivaldyti, kad eitumėte miegoti iki 11 valandos. Jei turite nemigą arba prastos kokybės, galite kreiptis į ankstesnį straipsnį.

 ② Emocinis reguliavimas. Ramios emocijos gali užtikrinti sklandų Qi ir kraujo veikimą, o tai būtina norint pagerinti plaukų slinkimą. *Plaukų slinkimas dėl streso. Šio tipo plaukų slinkimas dažniausiai yra laikinas, o stresas gali būti sumažintas ir atpalaiduotas, ir bus akivaizdus pagerėjimas; Emociniai sutrikimai, tokie kaip kepenų slopinimas, dažniausiai yra susiję su asmenybe. Tai labiau vargina ir reikia sąmoningai koreguoti. Laikinai pagalbai Xiaoyao tabletės dažnai naudojamos kepenims nuraminti ir qi reguliuoti; bet ilgainiui geriau ugdyti gerą mentalitetą ir temperamentą, kuris tiesiog maitina širdį. *Per didelis nerimas, per didelis mąstymas, nepagrįsti rūpesčiai, mąstymas apie dalykus ir pan. Turite išmokti susitelkti į dabartį ir tramdyti savo mintis. Kai žmogus atsipalaiduoja, plaukų slinkimas pagerės. Tokio tipo plaukų slinkimas yra nerealus pasikliauti vien vaistais, pavyzdžiui, laipsniškai prisitaikyti prie emocijų.

③ Sumažinkite bet kokį elgesį, kuris eikvoja energiją ir kraują. * Tie, kurie per daug naudoja akis, turėtų naudoti akis saikingai, bent jau ilgą laiką nežiūrėti elektronikos gaminių. Tai sunaudoja daugiau kraujo, kai kurios akys yra neryškios, o tai rodo, kad nepakanka kraujo; * Atlaidai yra žalingi, susilaikymas yra būtinas, įskaitant mesti. Aš jau esu paskelbęs planą anksčiau. Jei jis tuščias, ar jis turėtų būti maitinamas? Aklųjų maitinimų nesunku pritrūkti ir jis nėra tonizuojantis, sukelia skreplių, drėgmės ir ugnies. Kur yra trūkumas? Inkstų trūkumas ar Qi ir kraujo trūkumas? Aš taip pat kalbėjau apie tai, kaip dialektiškai.

④ Mažiau slenkančių plaukų, visų rūšių plaukų dažymo, plaukų dažymo ir t.

 ⑤ Masažuokite galvos odą.